• Bazsalikom: A hinduk szerint egészséget, termékenységet, örömteli nemi életet ajándékoz rendszeres fogyasztójának. Illóolajokban és vitaminokban gazdag.
• Fahéj: A nemi mirigyeket izgatja. Hangulatfokozó és potencianövelő illóolaját az indiánok a nemi szervükre kenték.
• Ginszeng: A több mint kétezer éve ismert növény csak rendszeres szedéssel fejti ki hatását. Általános erősítő, antidepresszáns, fáradtságcsökkentő, és a szellemi aktivitást is növeli.
• Gyömbér: A gyökeréből nyert anyag fokozza a medence keringését, elősegíti, hogy a vér a nemi szervekbe áramoljon, ezzel felerősíti a szexuális érzeteket.
• Kömény: Illóolaja stresszoldó hatású, így növeli a nemi vágyat. Vérbőséget okoz. Vigyázat, túlzott fogyasztása eszméletvesztéssel járhat!
• Méz: Gyorsan felszívódó gyümölcscukrai serkentik az agyban a hangulatjavító endorfinok termelődését. Ezenkívül kis mennyiségben található benne ösztrogén, azaz női nemi hormon is, ami fontos szerepet játszik abban, hogy kellő izgalomba jöjjünk a megfelelő pillanatban.
• Petrezselyem: Hatóanyagai értágulatot okoznak, így a férfiaknál meghoszszabbítja a merevedést.
• Rozmaring: Illóolaja — fürdővízbe téve — fokozza a bőr vérellátását, ezáltal növeli az érzékenységét.
• Sáfrány: Ennek a Távol-Keletről származó pikáns fűszernövénynek az illóolaja izgató hatású, erősíti a férfiak nemi vágyát, és hoszszan tartó orgazmust biztosít.
• Szegfűszeg: Már a régi kínaiak is rágcsálták, hogy erotikus kalandjaik során nagyobb élvezetben legyen részük. Illóolaja erősen serkentő, és a hímvessző megnagyobbodását is előidézheti.
• Szerecsendió: Az örökzöld fűszernövény magja vágyfokozó olajat tartalmaz, amely kis mennyiségben bódító, izgató hatású lehet.
• Zeller: Gumóját, szárát, levelét egyaránt afrodiziákumként említik a népi feljegyzésekben. Felfrissíti a fáradt férfiakat, mivel sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Sőt, a tesztoszteron termelődését is elősegíti.